DETENDRE ET ASSOUPLIR LE DOS
Stage Gym douce - Méthode Feldenkrais™
Le samedi 13 Février 2010
De 14h à 18h à Vieille-Eglise en Yvelines
Proposé par le Foyer Rural de Vieille-Eglise
Animé par : Agnès Palier
Praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais™
Le samedi 13 Février 2010
De 14h à 18h à Vieille-Eglise en Yvelines
Proposé par le Foyer Rural de Vieille-Eglise
Animé par : Agnès Palier
Praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais™
Tarif : 50 € + 5 € d'adhésion (pour les non-adhérents au Foyer rural de Vieille-Eglise ou autre Foyer rural)
Inscription et renseignements complémentaires : 06 81 64 15 78 / 01 30 41 01 00
Lieu : Salle communale – 7 clos des Alouettes – Vieille-Eglise en Yvelines
Notre dos et notre colonne vertébrale sont sollicités dans toutes nos positions et pour tous nos mouvements au quotidien. Souvent nous ressentons le besoin de reposer le dos, de le mobiliser plus harmonieusement pour éviter ou prévenir les fatigues et les tensions…
Ce stage sera l’occasion de clarifier progressivement les mouvements et l’articulation de la colonne vertébrale et du dos, en relation avec la tête, les bras, le bassin, les jambes… Un moment privilégié pour se détendre et améliorer la souplesse et la mobilité du dos vers un mieux être global !
Agnès Palier est Praticienne Certifiée et membre de l’association Feldenkrais France. Elle conduit des stages et ateliers en France ainsi qu’à l’étranger.
Le stage s’adresse aux adultes, de tous âges.
Il est conseillé de venir avec une tenue confortable et un plaid ou pull supplémentaire.
Cf. aussi : Stages Feldenkrais
Inscription et renseignements complémentaires : 06 81 64 15 78 / 01 30 41 01 00
Lieu : Salle communale – 7 clos des Alouettes – Vieille-Eglise en Yvelines
Notre dos et notre colonne vertébrale sont sollicités dans toutes nos positions et pour tous nos mouvements au quotidien. Souvent nous ressentons le besoin de reposer le dos, de le mobiliser plus harmonieusement pour éviter ou prévenir les fatigues et les tensions…
Ce stage sera l’occasion de clarifier progressivement les mouvements et l’articulation de la colonne vertébrale et du dos, en relation avec la tête, les bras, le bassin, les jambes… Un moment privilégié pour se détendre et améliorer la souplesse et la mobilité du dos vers un mieux être global !
Agnès Palier est Praticienne Certifiée et membre de l’association Feldenkrais France. Elle conduit des stages et ateliers en France ainsi qu’à l’étranger.
Le stage s’adresse aux adultes, de tous âges.
Il est conseillé de venir avec une tenue confortable et un plaid ou pull supplémentaire.
Cf. aussi : Stages Feldenkrais
Joindre Agnès Palier
Pour tout renseignement complémentaire
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par téléphone
06 81 64 15 78
Rambouillet (78) Yvelines
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